En promedio, un vaso de leche desnatada de 240 ml contiene alrededor de 80 calorías. Sin embargo, esto puede variar ligeramente dependiendo de la marca y el proceso de producción. Es importante tener en cuenta que la leche desnatada es una fuente rica en nutrientes, incluyendo proteínas, calcio y vitamina D. Estos nutrientes son esenciales.. Leche Desnatada. Base de datos de alimento y contador de calorías. *Basado en un IDR de 2000 calorías . Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada? Fotos. Ver Fotos: Resumen Nutricional: Cals. 85. Grasa. 0,8g. Carbh. 12g. Prot. 7,8g. Hay 85 calorías en 1 vaso (250 ml). Desglose de Calorías: 8% grasa, 56% carbh, 36% prot. Relacionados con.
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Descubre cuántas calorías tiene un vaso de leche y los beneficios nutricionales que aporta a tu cuerpo. Encuentra todo lo que necesitas saber en nuestro artículo. Si estás buscando una bebida nutritiva y deliciosa para incluir en tu dieta, la leche es una excelente opción.. Leche desnatada: descubre sus propiedades nutricionales, calorías, vitaminas, grasas. ¿Engorda? Averigua si es apto para celiacos, diabéticos.
